?生活在信息爆炸、經(jīng)濟危機與環(huán)境惡化的世界中，

我們該如何與工作、人際、身心困難

所帶來的壓力與焦慮共處??

「靜觀認知療法」

為我們提供了一系列容易學(xué)習(xí)運用的方法，

以培育潛能的「靜心慈力」，

去睿智地響應(yīng)生命歷程中的種種挑戰(zhàn)，

在不確定的生活波浪中「安住自在」。

時間：?2017-04-19??~ 2017-04-20?（共2天）

講師：馬克.威廉姆斯教授 （MBCT創(chuàng)始人）

地點：北京?詳細上課地點報名后通知

「靜觀*認知療法」專題研討工作坊

(Mindfulness?Based-Cognitive Therapy-MBCT)

課程介紹

靜觀*認知療法(Mindfulness?Based-Cognitive Therapy-MBCT) 是英國馬克-威廉姆斯(Mark Williams)等三位認知心理學(xué)家，結(jié)合認知行為治療(CBT)和卡巴金的靜觀減壓課程(MBSR)，所發(fā)展出的具有東方禪修靜心力與西方認知洞察力的療愈方法，英國衛(wèi)生署 NICE?評鑒已將?MBCT?列為預(yù)防嚴(yán)重憂郁癥復(fù)發(fā)的最佳療愈方法。近年來，威廉姆斯教授在 MBCT 的基礎(chǔ)上，為生活煩忙的現(xiàn)代人特別設(shè)計「喧囂世界中的靜心法」，使之成為人人可應(yīng)用，有系統(tǒng)又容易學(xué)習(xí)的靜心法。

主辦單位：中科博愛（北京）心理醫(yī)學(xué)研究院??牛津大學(xué)靜觀中心

協(xié)辦單位：香港靜觀中心 ?蓋亞之樹靜觀中心

適合人群

心理咨詢師、心理治療師、心理輔導(dǎo)員、醫(yī)務(wù)工作者、心理學(xué)相關(guān)工作者；

有心理咨詢臨床工作經(jīng)驗，并希望自己在咨詢工作中有長足發(fā)展者；

對靜觀有興趣并期望獲得個人成長者；

參加過八周「靜觀認知療法」（MBCT）/「靜觀減壓課程」?（MBSR）課程；或2015年北京馬克?威廉姆斯教授四天MBCT工作坊的學(xué)員享有優(yōu)先權(quán)；

費用說明

特別聲明

培訓(xùn)及認證費?含培訓(xùn)費、資料費、午餐費等綜合性費用。

團體是指3人及3人以上同時報名者享有之優(yōu)惠；

前50名學(xué)員，將獲贈馬克?威廉姆斯教授親筆簽名的書籍；

2017年03月31日之前退課者，將于本系列活動結(jié)束后兩周內(nèi)辦理退款，可退款80％；

之后或當(dāng)日缺課，恕不退費。

其他注意事項

將頒發(fā)由馬克?威廉姆斯教授簽名證書；

全程提供中英口譯與中英文對照教材；

本活動非屬團體心理治療，學(xué)員需具備理性自主、自律的學(xué)習(xí)能力，因此不適合嚴(yán)重或急性身心疾患者參加；

為使學(xué)員在工作坊中能身心輕安，專注學(xué)習(xí)，因此全程提供素食午餐；

活動期間將全程攝影，影音權(quán)隸屬主辦和承辦單位，未經(jīng)同意請勿隨意錄音或錄像；

因本次課程不含晚間課程。如需要安排住宿，請通知組委會。組委會協(xié)助安排住宿，費用自理。